四川雅安發(fā)生強烈地震，根據國科大的指示，為及時(shí)了解學(xué)生們，特別是川籍學(xué)生的思想和心理狀況，4月22日下午，心理所緊急召開(kāi)對川籍學(xué)生的情緒安撫和心理疏導會(huì )議。心理所黨委書(shū)記李安林、黨委副書(shū)記孫向紅、心理所心理健康促進(jìn)中心主任、北川心理援助工作站站長(cháng)史占彪教授以及川籍職工張興利副研究員等出席會(huì )議。

　　會(huì )上，李安林向川籍學(xué)生詢(xún)問(wèn)，了解他們家里的受災情況，并表達了對川籍學(xué)生的慰問(wèn)。孫向紅介紹了心理所的科技救災情況。她說(shuō)，所里目前已形成自己的救災模式，在得知地震災害的第一時(shí)間，就開(kāi)始調動(dòng)各方力量，開(kāi)通官方微博，全體動(dòng)員，全力投入抗震救災。史占彪從專(zhuān)業(yè)的角度跟大家介紹了一些心理自救知識以及幫助受災的親人和同胞應對心理創(chuàng )傷的方法。他說(shuō)，要保持良好的狀態(tài)和心態(tài)去幫助別人，對于災區的人民，我們的心態(tài)應該包括：一是愛(ài)心。有時(shí)候，我們不需要任何技巧，一個(gè)輕輕的撫摸，默默的陪伴，只要有愛(ài)心，也是對災區人民的最大支持。二是硬朗的心。有時(shí)候，我們需要對大自然有一種敬畏的心。自然災害，人們是無(wú)法選擇的，我們只能做好自己的工作，努力邁過(guò)這道坎。三是平常心。即不鉆牛角尖，不偏執，不著(zhù)急，有時(shí)不妨幽默一下，等待時(shí)間來(lái)慢慢撫平傷痛。史占彪強調，我們還需要有正能量，扛得住，有擔當。對于心理學(xué)工作者，我們不但要有心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人士的底氣，也要有靈氣，還要有浩然正氣，不圖任何回報。心理援助是個(gè)技術(shù)活，就像撓癢癢一樣，我們需要了解對方的需求，而且還要拿捏到位。與對方交流的時(shí)候，要心意在，說(shuō)人話(huà)。用人本主義的觀(guān)點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是要注意傾聽(tīng)、關(guān)注、尊重、真誠。套用一句英語(yǔ)，就是：I am here，just for you！簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是要理解災區人民的感受，讓他們信任我們，從而表達他們的情感，達到釋放自己情緒的目標。史占彪最后強調，我們應該充滿(mǎn)信心，相信雅安人民自身的潛力。隨著(zhù)社會(huì )關(guān)懷、關(guān)愛(ài)，以及親情的力量的滋養，災區人民能從災害中成長(cháng)起來(lái)，走出心理陰影。

　　張興利與同學(xué)們分享了自己應對地震災害心理調適的經(jīng)驗：一是與家人保持聯(lián)系，讓他們覺(jué)得你是可以依靠的；二是注意溝通和交流的技巧；三是要分辨哪些是災區人民的需要，哪些是自己的需要，別混淆；四是要勇于承擔責任。

會(huì )場(chǎng)