新冠病毒肺炎疫情爆發(fā)后，武漢經(jīng)歷了76天的封城，終于在2020年4月8日解封。雖然疫情防控取得了階段性的勝利，但是疫情和隔離給武漢人民帶來(lái)各種負性情緒和心理問(wèn)題亟待專(zhuān)業(yè)人員提供長(cháng)期和穩定的心理疏導。 

　　中國科學(xué)院心理研究所抓緊推進(jìn)應急科技攻關(guān)，圍繞“疫情防控心理服務(wù)”自主部署多個(gè)項目。作為應急攻關(guān)項目之一的“音援武漢——線(xiàn)上音樂(lè )治療心理援助項目”，經(jīng)過(guò)幾周緊張的籌備，于4月9日正式啟動(dòng)。該項目由李勇輝研究組陳葸靜助理研究員負責，項目組的專(zhuān)業(yè)隊伍包括20多位國內外音樂(lè )治療專(zhuān)業(yè)的碩士研究生、博士研究生、注冊音樂(lè )治療師和心理咨詢(xún)師志愿者。 

　　項目根據疫情期間人們的情緒和心理調適需求，為武漢地區各類(lèi)重點(diǎn)人群開(kāi)展免費的線(xiàn)上音樂(lè )心理團體公益活動(dòng)?；顒?dòng)團體目前分為成人音樂(lè )心理團體、大學(xué)生音樂(lè )心理團體和家庭親子音樂(lè )心理團體?；顒?dòng)內容包括音樂(lè )聆聽(tīng)、音樂(lè )放松、音樂(lè )想象、音樂(lè )繪畫(huà)、歌曲討論、歌曲填詞、身體節奏等，從聆聽(tīng)感受音樂(lè )到參與性音樂(lè )互動(dòng)等豐富的團體音樂(lè )心理活動(dòng)?；顒?dòng)通過(guò)音樂(lè )體驗和團體互動(dòng)，緩解焦慮、抑郁等負性情緒，增加積極愉快的情緒，促進(jìn)參與者的交流和互動(dòng)，減少因隔離帶來(lái)的孤獨感，促進(jìn)家庭和諧。 

　　音樂(lè )治療是一門(mén)結合了音樂(lè )、心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、醫學(xué)、康復醫學(xué)、美學(xué)的交叉學(xué)科，在身心疾病的干預和治療方面有著(zhù)獨特的優(yōu)勢。音樂(lè )治療師們通過(guò)各種音樂(lè )體驗和音樂(lè )中建立的治療關(guān)系，影響人們的情緒和心理的神經(jīng)和心理機制，幫助人們處理情緒和心理的問(wèn)題，改善身心。近年來(lái)，音樂(lè )治療越來(lái)越受到國際心理學(xué)界和醫學(xué)界的重視和認可。2017年，美國國立衛生研究院（NIH）將音樂(lè )治療納入到腦計劃的研究項目中。 

　　項目啟動(dòng)至今一周左右的時(shí)間，反響熱烈。目前已有130余名報名者，包括單位職工、企業(yè)員工、醫護人員、社工、大學(xué)生、兒童親子家庭等各類(lèi)人士。 

　　4月12日，項目推出首場(chǎng)線(xiàn)上團體音樂(lè )心理活動(dòng)，收到了活動(dòng)參與者們積極的反饋和評價(jià)： 

　　“剛開(kāi)始的時(shí)候，心情是壓抑的、傷感的。通過(guò)這個(gè)團體的音樂(lè )活動(dòng)，我感覺(jué)釋放了很多，感覺(jué)很釋然，找到了快樂(lè )、輕松愉悅的感覺(jué)。真的非常棒，收獲非常多?！?/span> 

　　“武漢雖然解封了，我們還得待在小區里，我覺(jué)得和外界隔離了，不能出去。音樂(lè )讓我能在里面撒野，很過(guò)癮?！?/span> 

　　“雖然和大家是第一次見(jiàn)面，都是陌生人，短短一個(gè)半小時(shí)的音樂(lè )體驗能和大家一起分享快樂(lè )、傷心、焦慮。好像一下子成了好朋友，很舒服很放松?！?/span> 

　　目前，項目組正在積極聯(lián)系武漢當地的學(xué)校、社區和企業(yè)單位，希望為更多有需要的人們提供音樂(lè )心理援助服務(wù)。目前已與湖北職業(yè)藝術(shù)學(xué)院和湖北的部分社工機構、社區達成合作意向，提供專(zhuān)場(chǎng)線(xiàn)上音樂(lè )心理團體活動(dòng)。 

　　項目正在面向武漢地區有需求的群眾、單位職工和企業(yè)員工招募項目活動(dòng)參與者。 

　　個(gè)人報名流程： 

　　掃碼填寫(xiě)報名表。如符合入組標準，通過(guò)審核后即可根據自己的需要和時(shí)間自行報名參與線(xiàn)上音樂(lè )心理團體活動(dòng)。 

　　團體報名流程： 

　　武漢地區的學(xué)校、單位和企業(yè)也可掃碼報名。項目工作人員經(jīng)過(guò)溝通了解需求，為團體和單位提供專(zhuān)場(chǎng)的線(xiàn)上音樂(lè )心理活動(dòng)（團體人數限100人以?xún)龋?/span> 

報名二維碼